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55岁女性在更年期和备孕期想了解燕窝的使用方法和注意事项。患者女性
对于更年期和备孕期的女性,燕窝是一种很好的营养补充。可以每天或隔天食用一盏,孕妇也可以继续食用,但最好选择专门为孕妇设计的产品。同时,保持健康的生活方式和饮食习惯也非常重要。
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