60岁女性，膝盖内测疼痛，怀疑是滑膜炎骨关节炎，求助于医生。患者女性

对于滑膜炎骨关节炎，我们建议口服滑膜炎片和钙片以缓解疼痛和炎症，并帮助骨骼健康。同时，多晒太阳、适当运动和均衡饮食也很重要。平时可以多吃一些富含钙和维生素D的食物，避免喝碳酸类饮料，以防钙流失。