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我总是感到疲劳,容易生病,想知道是否需要补充营养?患者女性
根据你的描述,可能存在营养不良和免疫力低下的问题。我们可以通过补充蛋白质来改善这种情况。建议你服用汤臣倍健蛋白粉,按常规用量不会有副作用的。同时,平时也要注意均衡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,适量运动,保持良好的作息习惯。
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