16周的男生，身高183cm，体重135kg，发质一般，发育迟缓，饮食和睡眠不佳，寻求营养不良的解决方案。患者女性

根据患者的描述，初步判断可能存在营养不良问题。建议患者改善饮食习惯，增加蛋白质和维生素的摄入；保持良好的睡眠质量；并服用青少年专用的复合维生素来补充营养。请注意，药物只是辅助手段，改善生活习惯才是根本。