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对于双向情感障碍，长期治疗和管理至关重要。喹硫平缓释片是一种有效的药物，但需要在医生的指导下使用。请遵循医生的建议，定期复诊以调整治疗方案。同时，注意生活方式的调整，保持良好的作息习惯，避免过度疲劳和压力。