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孕妇被诊断出糖尿病,想了解如何控制血糖,是否可以每天食用0蔗糖的零食?患者女性
对于孕期糖尿病,控制血糖至关重要。可以适量食用0蔗糖的产品,但要注意选择低GI的食物,避免过多的简单碳水化合物。定期监测血糖水平,根据情况调整饮食和运动计划。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动和减少压力等,也对血糖控制有帮助。
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