我有灰指甲，已经用过盐酸阿莫罗芬6个月，但效果不明显，想了解更有效的治疗方法。患者女性

对于灰指甲，建议使用环吡酮胺乳膏进行外用治疗，并注意保持手足清洁和合适的湿度，避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃新鲜蔬菜和水果。同时，需要耐心和恒心，长期坚持治疗和良好的卫生习惯，才能有效控制和预防灰指甲的发生。