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40岁人群，想了解营养补充剂的正确服用方法，尤其是对于易低血糖人群。患者女性
医生建议
对于营养补充剂的使用，建议在非空腹时段服用，并用少量水稀释后再喝。同时，保持良好的饮食习惯和规律的生活作息也非常重要。对于易低血糖人群，应避免空腹期服用。
医生和患者的交流
患者
您好，我想了解一下营养补充剂的使用方法。
医生
首先，根据您提供的信息，40岁是开始关注营养补充的**阶段。对于营养补充剂的使用，建议每天早上空腹喝2支，或者大餐前3-4小时饮用，这样效果更佳。但如果您属于易低血糖人群，应避免空腹期服用。
患者
我有低血糖的风险，应该如何服用？
医生
如果您有低血糖的风险，建议在非空腹时段服用营养补充剂，并且可以用少量水稀释后再喝。同时，保持良好的饮食习惯和规律的生活作息也非常**。
医生的问诊记录
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