我感觉阴道口有裂口，一沾生水有点疼，医生说可以用他克莫司软膏，但我不确定是否可以用在外阴。

根据您的描述，可能是外阴皮肤屏障受损导致的疼痛。使用他克莫司软膏可以帮助修复皮肤屏障，减轻疼痛。请注意避免使用在有开放性伤口的区域。同时，注意防晒，外出时请涂防晒霜SPF30-50+。不要用纱布覆盖涂药区，避免服用葡萄柚和葡萄柚汁。在用药期间，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。如有任何不适，及时线下就诊。