23岁患者出现大便不成型和进食后频繁排便的症状，询问可能的疾病和改善方法。患者女性

根据症状描述，可能是肠易激综合征引起的。可以尝试使用食品级益生菌作为辅助改善手段，但请注意不能替代药物治疗。同时，建议患者保持良好的饮食习惯，避免食用刺激性食物，适当增加纤维素摄入。如果症状不明显改善，建议及时就医，寻求专业的消化科医生的帮助。