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我经常熬夜,导致脱发严重,想知道是否可以用维生素B5来改善。患者女性
脱发可能由多种因素引起,包括肾虚、熬夜、遗传等。对于熬夜导致的脱发,维生素B5有一定的帮助。可以使用维生素B复合片来补充,搭配维生素B6和维生素C一起服用。同时,保持良好的生活习惯也很重要。注意饮食清淡,少食辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水,注意休息。
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