辅酶Q10胶囊怎么吃？

我想了解辅酶Q10在备孕和怀孕期间的使用指南，包括用法、用量和注意事项。患者女性

对于备孕女性，辅酶Q10可以作为一种辅助手段来改善卵巢功能和卵子质量。建议在备孕前3个月开始每日服用1片/粒，直至怀孕。在促排期内可以继续服用，但一旦怀孕，应停止服用。同时，保持健康的生活方式也非常重要，包括均衡饮食、适量运动、避免吸烟和过度饮酒等。