早晨洗脸的时候一弯腰时间长了直腰就不舒服可以用吗

我最近3-4天感到不适，想了解可能是什么原因？

根据您的描述，可能是某种疾病引起的不适感。建议您尽快就医进行详细检查以确定诊断。同时，可以尝试使用一些辅助缓解的产品，但请注意，这只是一种临时的解决方案。如果症状持续或加重，还是需要及时就医复诊。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。