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我膝盖不舒服,想知道是否可以吃含维生素D3的药物来缓解症状,并且我80岁了,想知道如何补钙。患者女性
对于膝盖不适,可以考虑使用氨糖软骨素来维护关节健康。对于补钙,养成喝奶的习惯并适当晒太阳是有效的方法。请注意,任何药物的使用都应在医生的指导下进行。
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