66岁老人膝盖骨质增生，想了解如何缓解症状？患者女性

对于膝盖骨质增生，可以考虑服用添加了维生素D的钙片，帮助促进钙的吸收，缓解症状。同时，建议进行适当的运动，如散步、游泳等，避免长时间站立或负重。饮食上，增加富含钙和维生素D的食物摄入，如牛奶、鱼类等。定期复查，根据医生的建议进行治疗和调整。