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孕妇出现便秘和脱发,想知道有没有适合孕妇喝的茶和改善脱发的方法。患者女性
孕期便秘可以通过饮用决明子泡茶来缓解,决明子有清肝明目、润肠通便的作用。对于脱发问题,孕期不建议使用药物,应该从日常生活入手,多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物,保持良好的心态和作息规律。同时,注意避免使用含有刺激性成分的洗发水和护发产品,选择温和的产品进行护理。
蚌埠市中医医院 中医内科
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