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我总是感到头晕、乏力,怀疑自己可能有低血糖的症状,想了解如何管理和补充。患者女性
对于低血糖,首先要定时进食,选择含有复杂碳水化合物、蛋白质和健康脂肪的食物。其次,低血糖发作时可以立即服用一到两勺葡萄糖片,约200毫升水冲服。平时也可以在早晚各喝一次,以维持血糖稳定。同时,注意监测血糖水平,及时调整饮食和用药。
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