我最近排便不畅，想知道该怎么办？患者女性

如果你遇到排便问题，首先要注意饮食调整，增加膳食纤维和水分的摄入。同时，通过定期运动和良好的排便习惯来改善肠道健康。对于症状较为严重的患者，可以考虑使用通用名为乳果糖的药物来帮助调理肠道。请记住，任何用药都应在医生的指导下进行。