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孕妇血压升高，担心对自己和宝宝的影响，询问治疗方法和生活建议。

孕期高血压需要密切关注和管理。除了药物治疗外，改变生活方式也非常重要。保持健康的饮食习惯，适当的运动，避免过度劳累和压力等。定期检查血压和宝宝的发育情况，确保一切都在正常范围内。请注意，任何治疗和生活建议都应在医生的指导下进行。