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手术后如何合理搭配蛋白粉以促进恢复？患者女性
医生建议
对于手术后的恢复，蛋白粉是很好的选择。可以将其加入牛奶中饮用，并注意平时的饮食，多摄入富含蛋白质的食物。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，包括充足的休息和适量的运动。
张学勇医生和患者的交流
患者
您好，想请教一下如何合理搭配蛋白粉？我之前做过手术，希望能更好地恢复。
张学勇医生公共营养师
您好，蛋白粉可以有效补充蛋白质，提高免疫力。对于手术后的恢复，蛋白粉是很好的选择。
患者
那我该如何搭配？是否需要注意什么？
张学勇医生公共营养师
可以将蛋白粉加入牛奶中饮用，同时也要注意平时的饮食，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、*肉、牛肉等。
张学勇医生公共营养师
此外，手术后恢复期间，保持良好的生活习惯也非常**。请确保充足的休息和适量的运动。
张学勇医生的问诊记录
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张学勇
公共营养师
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