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您好，生完娃以后腿脚咯嘣咯嘣老响
疾病详情
手关节微疼，之前有便秘经历，想知道是否与钙缺乏有关？
医生建议
根据您的描述，可能存在钙缺乏的风险，建议您重新开始补充钙。使用液体的钙剂和维生素D可以提高吸收率。同时，增加富含钙的食物摄入，适量参加户外运动，晒太阳有助于钙吸收。请注意，牛奶和钙剂之间应间隔两小时，以免引起肠胃不适。如有任何不适或疑问，请及时就医。
袁睿医生和患者的交流
患者
您好，我最近手关节握的时候会微疼，想知道可能是什么原因？
袁睿医生执业西药师
手关节微疼可能与多种因素有关，包括关节炎、过度使用或受伤等。考虑到您之前有便秘的经历，可能与钙缺乏有关。钙是维持骨骼和肌肉健康的**营养素。
患者
我之前看大夫吃过一段时间钙尔奇，但后来就不吃了。请问我该怎么办？
袁睿医生执业西药师
首先，建议您重新开始补充钙。液体的钙剂相比于钙尔奇更容易吸收且不容易引起便秘。同时，维生素D有助于钙的吸收。请按照医嘱服用复方葡萄糖酸钙和维生素D。另外，平时适量参加户外运动，晒**有助于钙吸收。饮食上可以适当增加富含钙的食物，如紫菜、虾皮和牛奶。请注意，牛奶和钙剂之间应间隔两小时，以免引起肠胃不适。
患者
非常感谢您的建议，我会注意的。
袁睿医生执业西药师
如果您在用药过程中有任何不适或疑问，欢迎随时向我们咨询。祝您***复！
袁睿医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 本人擅长多种常见病的用药指导，尤其是呼吸系统如：上呼吸道感染、支气管炎；消化系统如：胃炎，肠炎；妇科如：月经不调、阴道炎、宫颈炎；男科如：阳痿、早泄；耳鼻喉科如：中耳炎、鼻炎；儿科如：日常保健，消化不良等；皮肤科：如皮炎、湿疹、手足体癣、痤疮；眼科：如结膜炎、视疲劳、麦粒肿等。中西药并重，为患者提供合理用药建议，共同战胜疾病，拥抱健康！
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袁睿
执业西药师
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