地屈孕酮片怎么吃？

45岁女性，痛经从月经周期的第5至25天，想催促月经来，询问绝经期的营养问题。

对于痛经，可以尝试口服地屈孕酮，但请遵循医嘱和说明书指导。在绝经期，需要注意营养均衡，避免油炸、膨化食品和甜点，多吃炒、炖、蒸类烹制的食物和新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激食物。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。