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11岁女孩身高矮小，其他身体健康，如何改善？患者女性
医生建议
对于身高矮小的11岁女孩，首先需要排除任何潜在的健康问题。其次，合理的饮食和运动对身高发育至关重要。建议多吃富含钙、维生素D的食物，并适当进行拉伸运动。可以考虑使用某些钙和维生素D的补充剂，但需在医生指导下使用。同时，注意饮食习惯，避免多糖和多盐的摄入，以促进钙吸收。
医生和患者的交流
患者
我女儿11岁，个子比同龄人要矮，其他身**康。请问这是什么原因？有什么改善方法吗？
医生
身高矮**能与遗传、营养不良、内分泌失调等因素有关。首先，需要排除任何潜在的健康问题。其次，合理的饮食和运动对身高发育至关**。建议多吃富含钙、维生素D的食物，如酸奶、鸡蛋、牛奶、谷物、菠菜等，并适当进行拉伸运动。
患者
我们看过医生，但没有推荐任何产品。请问这款保健品是否含有激素或兴奋剂？是否适合她服用？
医生
这款保健品不含激素或兴奋剂，且是正品。根据您女儿的年龄和身高，适合服用。建议每天早晚饭后各服用三粒，连续三个月。同时，注意饮食习惯，避免多**多盐的摄入，以促进钙吸收。
患者
她是体校运动员，学校的伙食搭配都很好。请问这款产品是否可靠？是否有副作用？
医生
这款产品是可靠的，且没有明显副作用。对于体校运动员，合理的营养补充和适当的运动训练同样**。请继续关注她在体校的饮食和运**况，并与教练和医生保持沟通。
医生的问诊记录
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