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30岁出头的患者心脏不适,尤其是喝酒后更明显,询问如何缓解和保健心脏健康。患者女性
根据患者的描述,可能是心脏负担过重引起的不适。建议避免过度饮酒,并注意心脏健康的日常保健。推荐服用CoQ10,每天午餐后服用一粒(100mg),一天一次。通过营养师通道购买可以享受优先发货权益。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也对心脏健康至关重要。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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