70岁老人出现红斑和瘙痒，疑似湿疹或风疹，寻求治疗和生活建议。

对于湿疹和风疹，我们推荐使用外用药物如激素类药膏或非激素类药膏来缓解症状。同时，保持皮肤清洁和保湿，避免接触可能引起过敏的物质。生活中，注意规律的饮食习惯，避免食用生冷、辛辣和油腻的食物，适当的锻炼和休息可以帮助提高免疫力，改善皮肤健康。