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我膝关节有骨刺和半月板损伤,疼痛难忍,已经服用奥泰灵氨糖半个月,想知道是否需要同时服用软骨素?
对于膝关节骨刺和半月板损伤,除了药物治疗外,生活方式的调整也非常重要。要注意保暖,避免长时间接触凉水和受风寒。同时,多吃富含钙质的食物,如奶制品、鲜豆浆、豆腐。这些都可以帮助改善症状和促进康复。
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