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23岁女性,腿酸疼一两年,吹凉风后症状加重,未用药物治疗,希望了解原因和治疗方法。患者女性
根据你的描述,可能是受寒风湿引起的腿酸疼。建议你注意保暖,避免长时间处于冷环境中。可以尝试使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。同时,保持良好的生活习惯也非常重要。例如,多喝水,避免油腻和刺激性食物,增加水果和蔬菜的摄入。另外,定期进行适当的运动可以帮助增强肌肉和骨骼的健康。
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