我有高血脂问题，甘油三酯和胆固醇都升高了，想知道如何治疗和改善生活方式？患者女性

对于高血脂，首先应通过饮食调整和生活方式改变来控制血脂水平。如减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，增加膳食纤维的摄入，适当运动等。如果生活方式改变不能有效控制血脂，可能需要药物干预。常用的药物包括他汀类、贝特类、胆酸螯合剂等。请务必在医生的指导下使用药物，并定期检查血脂水平和肝功能。