38岁患者体检报告显示高甘油三酯血症，平时饮食时有时无油腻，未用药，寻求健康指导和改善方法。患者女性

根据您的病情描述，高甘油三酯血症可能与饮食习惯有关。建议您控制油腻食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。同时，适量运动也能帮助改善血脂水平。可以考虑服用一些改善血脂的药物，例如贝特类药物或他汀类药物。具体用药方案需要根据您的具体情况来确定。另外，保持健康的生活方式也非常重要。