7周岁孩子晚上打呼噜，可能是腺样体发炎引起的，如何缓解？

腺样体发炎是引起打呼噜的常见原因之一。针对这种情况，可以尝试在晚上睡前给孩子贴天突穴，每次贴6小时左右，一天一次。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。北宫贴中的小铁砂子可以用来刺激穴位，贴在天突穴下方可以起到更好的效果。