患者感到疲乏无力、皮肤暗沉，怀疑肝肾功能异常，并对某些食物和药物过敏，希望了解如何改善肝肾功能和预防过敏。患者女性

根据患者的症状和描述，可能存在肝肾功能异常和食物/药物过敏的情况。建议进行相关检查以确定肝肾功能状态，并在医生指导下避免接触已知的过敏原。改善肝肾功能需要从多方面入手，包括合理饮食、适量运动、避免过度劳累等。药物治疗需要根据具体情况而定，不能一概而论。预防食物和药物过敏的关键在于避免接触已知的过敏原，并在医生指导下使用抗过敏药物。