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孕妇13周，询问是否可以食用芝麻糊，担心对妊娠糖尿病的影响。患者女性
医生建议
孕妇在食用芝麻糊时应注意适量，避免引起血糖升高。同时，保持均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当进行孕期运动，如散步、瑜伽等，可以帮助控制体重和血糖水平。定期复查，及时调整生活习惯和饮食结构，以确保母婴健康。
医生和患者的交流
患者
请问医生，孕妇能否食用芝麻糊？我现在13周，还没有检查过是否有妊娠糖尿病。
医生
如果你目前没有妊娠糖尿病的症状，适量食用芝麻糊是可以的。芝麻糊富含蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，对孕妇和胎儿的健**有好处。然而，需要注意的是，过量摄入可能会引起血糖升高。所以，建议你在食用时控制分量，避免影响血糖水平。同时，定期进行孕期检查，及时发现并处理任何可能出现的健康问题。
患者
非常感谢您的建议，医生。请问还有其他需要注意的方面吗？
医生
除了控制食用芝麻糊的分量外，还需要注意保持均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免过多摄入高糖、高脂肪的食物。同时，适当进行孕期运动，如散步、瑜伽等，可以帮助控制体重和血糖水平。最后，记得定期复查，及时调整生活习惯和饮食结构，以确保你和宝宝的健康。
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