我想了解如何补充维生素C，听说维生素C可以消除高锰酸钾的颜色，这是真的吗？患者女性

对于维生素C缺乏，可以通过口服维生素C片剂来补充。成人每天需要约90毫克的维生素C。维生素C和高锰酸钾混合后，高锰酸根中的锰元素被还原为2价锰离子，导致溶液褪色。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，平时要多注意保养，注意冷暖，增强体质，预防感冒。