我有乳腺结节，想知道如何通过营养调理来改善，并询问了乳腺健康营养品的服用注意事项和月经影响。患者女性

对于乳腺结节，除了必要的医学治疗外，合理的营养调理也非常重要。建议多摄入富含维生素E和D的食物，避免高脂肪和高糖的食物，保持良好的生活习惯。在服用乳腺健康营养品时，应注意不要与生冷的食物一起摄入，避免与含有雌激素的药物或食品同时使用。同时，保持心情舒畅，适当进行体育锻炼，都是有益的。