60岁夫妇想预防克山病，询问如何补充硒元素和是否可以通过种植、养殖添加硒元素来获取富含硒的食物。患者女性

克山病是一种由于缺乏硒元素引起的心肌功能不全的疾病。预防和改善病情的方法包括通过食物或口服硒片补充硒元素。同时，保持健康的生活方式，适当运动，摄入足量水分和充分的营养也非常重要。