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我最近掉发很严重,想问一下有没有什么方法可以改善?患者女性
根据你的描述,掉发可能与营养不良有关。我们建议你补充含有丰富的B族维生素的产品来改善这个问题。同时,保持良好的生活习惯也很重要,包括充足的睡眠、适量的运动和均衡的饮食。多吃一些富含优质蛋白质的食物也对头发健康有益。另外,避免过度使用热工具和化学处理对头发也是必要的。
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