52岁女性，近期更年期同房干涩，担心影响生活质量，想了解如何改善？患者女性

对于更年期同房干涩，可以考虑使用雌三醇乳膏作为激素替代治疗。同时，多食新鲜水果蔬菜，豆制品等，保持充足的睡眠和适量的体育锻炼。对于乳腺增生结节，可以考虑使用消遥散口服。避免长期使用避孕套，注意做好防护措施。