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我最近身体消瘦,想知道喝全脂高钙奶粉能不能帮助我增重?患者女性
对于消瘦的患者,营养不良可能是一个重要的因素。全脂高钙奶粉可以作为一种补充营养的方式,可能对增重有一定的帮助。但是,增重的关键在于合理的饮食和适当的运动。建议患者在日常饮食中增加蛋白质和健康脂肪的摄入,并且进行适量的力量训练。同时,在喝全脂高钙奶粉时,需要注意不要过量摄入,避免引起消化不良或其他健康问题。
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