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我最近食欲不振,吃了也长不胖,想知道是否可以通过补充蛋白粉来改善这种情况?患者女性
根据你的描述,可能存在脾胃虚弱的问题。虽然蛋白粉可以作为一种辅助手段,但更重要的是调理好脾胃。平时可以多吃一些健脾和胃的食物,如莲子、山药、芡实、茯苓等。同时,选择一款口碑好的蛋白粉,如完达山的蛋白粉,吸收效果也比较好。记得要结合生活习惯的调整,才能更好地改善脾胃虚弱引起的消瘦问题。
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