七十多岁老年人腰疼严重，去医院也没找到解决办法，想知道如何缓解疼痛？患者女性

对于老年人腰疼，首先需要明确疼痛的原因，可能是由于退行性改变、肌肉劳损或骨质疏松等引起的。治疗上可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症，同时配合物理治疗和康复训练。生活中应保持良好的姿势，避免长时间站立或坐着，适当进行低强度的运动如散步或水中运动。请注意，任何用药都应在医生指导下进行。