我经常出现口腔溃疡，消化功能也变差了，想知道这是什么原因？患者女性

如果你缺乏锌和硒，可能会出现消化功能减退、反复出现口腔溃疡以及生长发育变慢等不良症状。建议每天服用两粒锌硒宝，并可以搭配番茄红素一起服用。同时，注意均衡饮食，多摄入富含锌和硒的食物，如海鲜、瘦肉、全谷类等。避免过量摄入微量元素，以免引起其他健康问题。