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女性多囊综合征患者想知道是否可以通过饮食改善症状,并询问了相关的营养补充剂问题。患者女性
对于多囊综合征,合理的饮食和生活方式调整是非常重要的。建议增加富含纤维、蛋白质和健康脂肪的食物,减少高糖和高脂肪的摄入。同时,适当的营养补充剂,如含有维生素D、镁、锌等微量元素的补充剂,可以作为辅助治疗手段。保持规律的运动和充足的睡眠也能帮助改善症状。
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