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初中生用眼频繁,是否需要额外补充维生素A来保护视力?患者女性
对于初中生来说,适量补充维生素A是有益的,可以有效预防夜盲症和干眼症等视力问题。在日常生活中,除了服用维生素A补充剂外,还应鼓励孩子多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、南瓜等。此外,合理安排用眼时间,每隔一段时间就让眼睛休息一下,也是非常重要的。
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