12岁儿童身高偏矮，出生时体重和身长正常，饮食和运动规律，家长担心并寻求帮助。患者女性

对于儿童生长发育迟缓，首先需要排除潜在的健康问题。其次，合理的营养摄入和适当的运动对身高的增长非常重要。可以考虑使用一些含有钙、维生素D等成分的营养补充剂来帮助孩子获取足够的营养。同时，建议孩子多参加户外活动，进行一些有助于骨骼生长的运动，如篮球、跳绳等。请注意，任何药物或补充剂的使用都应在医生的指导下进行。