46岁女性备孕期，想了解适合的维生素E产品和用法。患者女性

在备孕期，选择天然维生素E是比较好的。每粒维生素E软胶囊含有0.1g的维生素E，纯度为100%来自植物提取，高效易吸收。用法是：口服，成人，一次1粒，一日2-3次。饭后半小时服用，忌辛辣油腻食物。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，避免过度劳累和压力，增强体质，提高备孕成功率。