我想了解如何使用奥利司他胶囊来减轻体重，我的年龄、身高和体重分别是35岁、165厘米和146公斤。患者女性

对于肥胖患者，奥利司他胶囊是一种有效的减轻体重的方法。它通过抑制胃肠道脂肪酶，减少脂肪吸收，从而控制体重。使用时，应在餐时或餐后1小时内口服1粒，进食油脂餐时给药，一日不超过3次。同时，注意补充营养素。可能会出现一些胃肠道方面的不良反应，但这些都是正常的，不用担心。