哺乳期妈妈手腕疼痛，想知道是否可以吃维生素E来预防和治疗心脑血管疾病，并寻求缓解手腕疼痛的方法。患者女性

哺乳期手腕疼痛可能与长时间抱孩子有关。可以通过适当补钙来预防和缓解疼痛。同时，维生素E的内服和外用都可以帮助预防和治疗心脑血管疾病，并具有美白祛斑的效果。对于手腕疼痛，云南白药膏可以活血散瘀，消肿止痛。请在使用任何药物前，详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。生活中，注意休息，避免剧烈运动，多喝温水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持心情舒畅。