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我最近脾气暴躁,掉头发,晚上睡眠也不好,一晚上醒五六回,已经半年了,应该怎么办?患者女性
根据你的症状,可能是更年期综合征引起的肝肾阴虚和植物神经功能失调。建议你服用静心口服液和谷维素片进行调理。同时,注意清淡饮食,少吃辛辣刺激性食物,避免身体过度消瘦,加强身体锻炼,增强体质。保持乐观情绪,注意及时添加衣物,避免寒冷刺激。注意休息,不要熬夜,养成良好生活习惯,避免过度劳累。
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