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我腰椎突出,初次使用矫正器,想知道是选择钢板条还是塑料条?患者女性
对于腰椎突出这种常见的脊柱疾病,初次使用矫正器时,建议选择钢板条。它可以提供更好的支撑和稳定性,帮助改善腰椎的形态。正确佩戴方法是每次佩戴1-2个小时,取下放松半小时后再次佩戴,2-4次为宜。对于严重的病例,可以根据个人情况适当延长佩戴时间。通常,需要连续佩戴1-3个月,根据个人情况进行调理。同时,注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,适当进行腰部肌肉的锻炼和拉伸,以促进康复。
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