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22岁男性身高185cm,体重60kg,想要增重,询问如何正确使用营养补充剂。患者女性
对于增重的需求,建议每天服用一次营养补充剂,选择合适的时间点和剂量。同时,适当增加高热量食物的摄入,注意均衡饮食。虽然只吃不锻炼也能增重,但最好还是结合适量的运动来达到更好的效果。这个营养补充剂属于食品级的,不会对胃肠道产生负面影响。正常的服用量也不会导致肾结石的形成。
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